Dich selbst brauchst du am längsten!
Bleibe geschmeidig, beweglich, schmerzfrei,…
BewegungsLernen für
Hufpfleger-Hufschmiede-Pferdebesitzer!
Mache es DEINEM Körper leichter!
In zahlreichen Fortbildungen und Seminaren hatte ich viele Hufarbeiter. Einige von ihnen standen kurz davor, ihren Beruf wegen körperlicher Probleme aufzugeben, während andere verschiedene starke körperliche Probleme hatten. Manche waren noch sehr jung, andere schon älter, Männer und Frauen mit ganz unterschiedlichen Voraussetzungen.
Sie alle sind wieder vollständig in ihrem Beruf, die Arbeit fällt ihnen wesentlich leichter, sie können mehr Pferde bearbeiten oder sind nach der gleichen Anzahl von Pferden einfach noch fit für den Alltag.
Arbeite früh genug an dir selbst, damit die Probleme erst gar nicht aufkommen!
“In 8 Modulen habe ich viele technische Tipps und Tricks zusammengefasst!”
Gerne kannst du mir jederzeit bei dringenden Fragen eine Whats up schicken!
Oder mache ein kurzes Video zur entsprechenden Bewegung
deiner Frage und ich kann dir schnell eine Antwort schicken.
8 Module
52 Lektionen für deinen Körper
Lebenslanger Zugang
und Erweiterungen!
Persönlicher Support!
Die Module
Modul 1
Der wichtige Einstieg:
Was läuft falsch, wo sind die Themen,
was kannst du mit der ersten Übung dagegen tun?
Ein besseres Verständnis für deinen
Körper, Wissen und die erste große Veränderung!
Modul 2
Techniken zur Anwendung bei der Arbeit:
Hier werden deine körperlichen Themen und Anstrengungen sehr bald minimiert oder verschwinden.
Wenn du zum Beispiel aus den Knien hochkommst, wirst du dein eigenes Gewicht nicht mehr spüren! Hebeltechnik und die Zusammenarbeit aller Körperteile bewirken das.:
Modul 3
Koordination – Technik
Wirbelkoordinationen im Drehen für mehr Stabilität in den Tiefen der Muskelschichten und mehr Fähigkeiten in der Bewegung beim Drehen.
Modul 4
Feine Übungen, wenn es schon schmerzt!
- Wenn du bereits körperliche Probleme hast, wirst du hier fündig!
- Das Reparatur-Modul umfasst Übungen für Schulter, Hüfte, Lendenwirbelsäule, Becken, Rücken und vieles mehr.
Falls dein persönliches Thema nicht dabei ist, schreibe mir eine E-Mail an rolandpausch@bewegungslernen.com und teile mir mit, was du vermisst.
Ich werde dir dann umgehend passende Übungen zusenden.
Modul 5
Intention statt Kraft
Mit dem Kapitel „Kraft statt Intention“ und einer Technik aus dem Kung Fu wirst du deinem Körper nach dem Technikteil NOCH wesentlich leichter machen!
Wenn wir “Kraft” verwenden, fällt es uns schwer, eine Kiste Wasser zu heben, eine Einkaufstasche zu tragen oder eine Schubkarre zu schieben. Das geschieht, weil wir nur bestimmte Bereiche unseres Körpers benutzen und diese Bereiche den Rest des Körpers ausschließen.
Modul 6
Bewusstsein:
Dieses Modul hilft dir, deine Ausstrahlung bei den Pferden zu verbessern. Egal ob ein Pferd den Huf nicht geben will, unruhig ist oder es sich um einen Neuling handelt – mit diesem Modul kannst du das Pferd beruhigen. Es wird zu 100% bei dir sein und dir folgen!
Tiere werden dich bereits mit dieser ersten Übung deutlicher wahrnehmen und besser verstehen können!
Modul 7
Bewegungsabläufe von 10 Minuten:
In diesem Modul findest du verschiedene kurze Abläufe, die deinen Körper täglich in allen Bewegungen trainieren.
Modul 8
Tägliche Handgelenke und Schulter Übungen
7 Module
52 Lektionen für deinen Körper
Lebenslanger Zugang
und Erweiterungen!
Persönlicher Support!